Urlaub - es ist immer gut. Aber vergessen Sie nicht, rechtzeitig zur Feier stoppen ...
Um loszuwerden schlechte Gefühle im Bauch, klar den Körper von chemischen Abfällen und wählte den richtigen Weg im Kampf mit Übergewicht Detox-Diät und spezielle Getränke, vielleicht nicht sehr schmackhaft, aber sehr effektiv helfen.
Zutaten
1 Orange
1 Limette
1 Tasse Erdbeeren
1 / 2 Tasse Joghurt obezhirennogo
1 Avocado
Zubereitung:
Geschälte Früchte, Beeren und Joghurt mischen in einem Mixer glatt rühren.
Vor dem Einsatz smoussy, steckte es in den Kühlschrank für 20 Minuten.
Detox-Diät trinken
"Mit Peppercorn"
Zutaten
2 EL. frischer Zitronensaft
1 / 10 Teelöffel Paprika
2 EL. Ahornsirup
200 ml von Schmelzwasser
Zubereitung:
In einem großen Glas, mischen Sie den Zitronensaft, Pfeffer, Ahornsirup und Schmelzwasser.
Um die beste Wirkung dieses trinken, trinken es täglich, aber nicht mehr als eine Woche.
Detox trinken "Gemüse"
Zutaten:
3-4 Karotten
125 g Spinat
Petersilienblätter
2-3 Sellerie
Zubereitung:
Geschälte Gemüse und Kräuter in einen Mixer geben und pürieren setzen.
Verwenden Sie für die Detox-Diät Getränk ein großes Glas.
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